第四十二章 开始锻炼负重前行(1 / 2)

南北一般春 茉六六 1239 字 6个月前

回到家,南红豆先把骨头汤熬上好后查看一下顾墨双脚。

“平常让你伸缩膝关节和踝关节有没有练习。

你伸缩一下给我看看。”

南红豆平常不跟顾墨在一起,就是告诉顾墨可以锻炼脚哪个部位了,也不知道顾墨有没有锻炼。

“有锻炼的,你看是不是这样。”

顾墨先伸踝关节,然后伸缩膝关节给南红豆看。

“叫你捏脚上的肌肉,有没有捏。”

南红豆捏捏顾墨的脚上肌肉问道。

“这个肯定有,我都帮他每天捏好几次了了。”

楼化坐在顾墨对面的椅子上看着顾墨的脚说道。

“呀,怎么让你帮忙捏呢,顾墨哥哥你可以自己来的。”

南红豆也是不好意思,自从顾墨受伤后都是楼化一直照顾他。

“没事,我就想报仇,有机会捏他那得赶紧啊,等他好了我就被他追着赶了。

哈哈哈……”

楼化不觉得有什么,一有空就跑去顾墨办公室或宿舍唠叨,看顾墨锻炼。

“谁没事追着你赶。

你是欠揍。”

顾墨不屑道。

“嫂子你看,顾墨就是这样无情无义。

哼!”

楼化又给南红豆眼药水。

“谢谢你哈,楼化,等一下你要多吃点。

我煮南方的菜给你尝尝。”

南红豆跟楼化说完就去拿拐杖说道:“先慢慢站起来,扶着拐杖,别怕我在旁边呢。”

“我不怕,我是早就想站起来了。”

顾墨笑笑道。

“你是坐的屁股痛吧!

哈哈哈哈……”

楼化又是在一边直笑。

“让你坐一个星期试试,没说一个月多了。”

顾墨也不介意楼化笑。

“屁股有没有坐得结痂?”

楼化突然问道。

“你是猪吗,还能坐出结痂来。”

顾墨也是对楼化无语了。

“不是说高三同学坐着看书屁股都坐结痂吗,我看你平时也是坐着不动的。”

楼化说着站起来要去扶顾墨。

“先站一会,来拐杖放在腋下撑着。”

南红豆扶着顾墨右手拿过一根拐杖说道,另一边楼化也递拐杖给他。

顾墨在南红豆和楼化帮助下用双拐杖撑起自己。

“慢点,站一会缓缓。”

南红豆在一边盯着预防顾墨重心不稳摔倒。

“没事,我注意着呢。”

顾墨看着他俩紧张的样子也有点紧张起来。

“没事,慢慢来,我能看着呢。”

楼化站直身板离开顾墨一步距离道。

“要是你觉得可以了,就慢慢地往前走。”

南红豆看着顾墨可以了就鼓励顾墨往前走。

顾墨慢慢抬起脚往前移一步。

“对就这样慢慢来。”

南红豆道:“再慢慢往前移一步,右脚抬起来,慢慢地。”

“我可以的,你俩别这么紧张。”

顾墨忍着疼痛和僵硬继续往前走。

“走到这里坐下来歇歇了,不能一次性走太远。”

南红豆搬来椅子离顾墨大概五步的距离道。

“嗯好,你俩离远点,我自己慢慢来。”

顾墨闷声道。

五步不远但对顾墨来说也是有点难度,毕竟当时骨折那么严重。

终于走到椅子边上,顾墨慢慢松开拐杖扶着椅背坐下来。

嘴里慢慢吐气,明显有点吃力了。