奥布里一脸期待道：“是不是该给我足疗了。话说上次做过之后，我真的就再也忘不了了啊。你这手艺真特么神奇！”

“行啊。”路克毫不介意，“现在就到按摩室去吧。”

“好嘞。”

＃＃＃＃

十五分钟后，奥布里一脸满足地离开了。

而路克坐在前台，回想着之前与奥布里的对话，不禁感慨道：“就这么个小镇。又是有背景疑似来历练的海伦治安官，又是疑似和大黑帮有联系的大佬。这算啥啊？真是庙小妖风大，让人不安啊。”

“虽说我现在白道上跟海伦有点关系，黑道上跟奥布里称兄道弟，还挺有点长袖善舞，交际广泛，朋友多的架势。不过啊……”路克叹气道：“老是靠别人总有翻车的那一天。那本斗气秘籍也该拿出来读读了。”

所谓的斗气秘籍其实就是瑟琳娜在路克养伤期间，送来的烂大街斗气练习法。

路克想要了解斗气这一力量，所以才要来了这本书。不过因为养伤好之后，忙着调解索菲亚夫妻俩的关系，研究按摩油的效果，一时间顾不上。

而现在不能再拖着了。

他进里屋找到了那本《基础斗气练习法》。

这本斗气秘籍的书页已经泛黄发皱，有些地方甚至破损后被重新修补好的，这一切说明这本书已经被翻过不知道多少遍了。

显然即便是瑟琳娜那样看起来很不着调，对床上运动的兴趣远大于其他运动的家伙，学习斗气的时候也是极其努力专注的。

路克端着练习法，回到前台，小心地一页页翻阅着。

练习法前半段基本上都是在讲如何锻炼身体，如何搭配饮食。

书里详细地描写了大量器械运动的方法，如何最大程度刺激肌肉，如何适时休息给予肌肉生长的时间，如何进食给予肌肉足够的营养，如何突破肌肉增长的瓶颈，如何增加肌肉的维度。

肌肉、肌肉、肌肉……

几乎每隔三行字就会冒出来一个‘肌肉’，路克十几页翻下来，感觉自己都要出现‘完型崩溃’现象了。

“这到底是练斗气，还是练健美啊。”路克一边翻看，一边忍不住吐槽道：“这一套练下来，我估计就要变成阿诺施瓦辛格了吧？真的有必要这么拼命追求肌肉吗？”

这时候路克翻到了前半部分的结尾部分。

作者在这里用格外大的字体写道：“肌肉就是生命力！肌肉就是力量！肌肉就是美！肌肉就是斗气！弱鸡是没资格掌握斗气的！来吧，让我们向着更高更大更强的肌肉进发吧！”

“……”路克。

就在路克不知道该吐槽什么的时候，汉娜提着篮子进来了。

“路克该吃饭了。”汉娜看着低头读书的路克，唤道。

“嗯？”路克猛地抬头，惊讶道：“今天你来得有点早啊。”

“工厂主今天良心发现了，放了半天假。我本打算早上就过来陪你的，但又怕打扰到你，所以就没来了。”汉娜一边靠近一边说道：“你刚刚在看什么啊？”

路克拿起书，把封面书名给她看了看。

“斗气……练习法？”汉娜念出书名，随后惊讶地看向路克道：“你要练这个吗？可我听说要很辛苦很辛苦，还要很长时间才有可能练出来的。你没空的吧？毕竟还要开店。”

“现在还没有这个打算。不过这是迟早的事情。”路克合上书道：“在这个世界上，人还是要有点自保的能力才安心啊。”

“唔……确实。”汉娜想了想后，点头赞同道：“这样也能避免上次那样莫名其妙被人打上门的事情了。对了。”

汉娜像是想到了什么好主意一样，兴奋道：“路克既然你没时间练，那让我来怎么样啊？这样以后又有坏人过来了，就由我来保护你！”

“……”路克。

“照这本练，你最后会变成肌肉怪物的哦。”他虚着眼道。

“咦？会吗？可我看好多女性冒险者身材都很好啊。”汉娜不解道。

“这倒确实。”路克一脸疑惑。

他目前接触过的女性冒险者就两人。其中对罗莎娜的身材更是有相当深入的了解。毕竟除了前胸后背，其他地方基本上都看过了。

罗莎娜身上连个成块的肌肉都没有。

这不科学！

“算了，先吃饭吧。”路克微笑道：“其他事情不着急。”

“嗯。”

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吃完午饭后，路克又陪汉娜聊了会天，直到她又该回工厂上班了才结束。

而路克则回到前台，继续阅读斗气练习法后续的内容。

到了后半部分，书的内容风格陡然一变。

从非常科学朴实的肌肉锻炼教程，一下子变得有点魔幻了。

用各种匪夷所思，甚至称得上是惨无人道的折磨锻炼自己的意志，然后再用一套显然无法用科学解释的方法刺激自己的生命力勃发，最后居然要主动让自己陷入濒死状态，激发强烈的求生欲，从而本能地完成意志与生命力的统合，掌握斗气。

这一套下来，看得路克心惊胆战。

同时也对瑟琳娜她们打从心里敬佩，她们是怎么熬过去的啊……

“不过话说回来。”路克看着书里记载的‘激发生命力’的方法，莫名感到了熟悉，就好像他在哪里学过一样。